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鲍螺其实就是鲍鱼，鲍鱼营养价值很高，功效也很大，因此自古被人们视为“海味珍品之冠”，素有“一口鲍鱼一口金” 的说法。富含铜、钙、胆固醇、蛋白质和二十多种氨基酸。中医称鲍鱼功效可平肝潜阳，解热明目，止渴通淋;主治肝热上逆，头晕目眩，骨蒸劳热，青肓内障，高血压眼底出血等症。
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